Fiestas

Esta época del año es una de las mas difíciles para nosotros. Sobrellevar las fiestas sin en algún momento, tener un ataque de ansiedad es casi imposible.

Muchas cosas pasan por nuestras cabezas, semanas o incluso meses antes de la fecha festiva. Creo que algunas de las inquietudes que ronda asiduamente son Un año más así o ¿El año que viene seguiré igual? Quiero que sepan, que aunque parezca imposible, las cosas cambian, nunca se quedan igual. Quizás muchos de ustedes se digan, si la pasara sola/o estaría mejor o me sentiré mal si voy a la fiesta?

¿Que es mejor ir o no ir a la fiesta/reunión?

Creo que ninguna de las dos opciones es buena desde el punto de vista de un FS, pero siempre vale la pena tratar de exigirse al máximo. Ir a una reunión con toda tu familia, donde todos se cuentan sus vidas y estar rodeados de personas que hace rato no ves, casi desconocidos, por más que sean familiares, puede ser bastante avasallante. Todos pasándola bien, comiendo, riendo, en algunos casos peleando y hablando. Y vos ahí, en modo planta por la ansiedad. Por otro lado, quedarte solo/a en una fecha así, tira para abajo, saber que estas en soledad cuando tu familia y amigos están reunidos celebrando, deprime bastante. Es uno de esos momentos en que la fobia nos da una bofetada de realidad. Por eso creo que para un FS, ninguna opción es mejor que la otra, son diferentes maneras de sobrellevar una fecha.

Solos o acompañados, sepan que es un día más, traten de tomarlo con la mayor calma posible, que al final, estas fechas solamente pasan una vez al año.

¡Animo!

 

 

Verónica Vonz

 

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